Многие из нас употребляют цикорий вместо кофе в силу предубеждений о вреде кофеина. Однако однозначно утверждать, что цикорий безвреден, либо то, что он очень полезен нельзя. Давайте разберемся в том, какой вред приносит цикорий и насколько правдивы предположения о его пользе.
Цикорий богат калием и витамином В, что благоприятно влияет на работу как нервной системы, так и сердца.
Корень растения применяют для лечения и профилактики некоторых заболеваний: гастрита и дисбактериоза, язвы желудка и ишемическая болезни, тахикардия и атеросклероз, а также он очищает кровь человека от холестерина, лечит анемию и поднимает настроение, придает энергии телу и бодрости духу.Более того, цикорий помогает бороться с диабетом и ожирением в силу свойств, снижающих уровень сахара в крови, приводя тем самым в норму обменные процессы, что позволяет противостоять самим страшным болезням.
Следует отметить, что, в отличие от кофе, беременным женщинам можно употреблять цикорий, потому как он избавляет организм от всех токсинов в короткие сроки, снимает изжогу, увеличивает количество красных телец в крови, а также помогает бороться с запорами.
Цикорий применяют при кожных заболеваниях и чтобы похудеть. Но, вместе с тем, вред цикория также имеет место быть, выражаясь в некоторых противопоказаниях к применению. Например, тем, у кого имеется варикозное расширение сосудов, геморрой или заболевания нервной системы следует отказаться от употребления данного растения. Более того, при гастрите просто необходимо проконсультироваться с врачом перед введением в рацион цикория.
Также нежелательно применять цикорий детям с избыточным весом – цикорий повышает аппетит, и младше двух лет – цикорий может нанести вред еще несформировавшейся нервной системе.
Читайте также: Передозировка кофеином: 5 основных признаков.
Статья Цикорий: польза и вред для организма появились сначала на Tabulo.
Свежие комментарии