Здоровье

Как избавиться от аллергии: полезные советы

Оргигинал публикации — Как избавиться от аллергии: полезные советы

Самый эффективный способ — прекратить контактировать с источником — аллергеном. Но, если этого сделать невозможно, существуют специальные препараты, подавляющие симптомы этого недуга. Как правило, лечение аллергии современными препаратами проводится один раз в сутки. В основном это антигистаминные средства, имеющие много побочных эффектов, таких как сонливость и подсушивание слизистых оболочек.

Страдающим аллергическими реакциями следует придерживаться некоторых правил:

после прогулки нужно принять душ, помыть волосы и переодеться;
в период цветения растений, по возможности, не отправляться в поездки;
проверить комнатные цветы на наличие аллергенов;
ежедневно убирать пыль в помещении;
исключить из рациона провоцирующие продукты, соблюдать диету.

Облегчить симптомы аллергии в домашних условиях, поможет раствор, приготовленный на основе мумие. Для приготовления возьмите 2 г мумие, разведите в 1 л горячей воды. Принимать раствор следует по 50- 80 мл один раз в день.

Также уменьшить реакцию аллергенов поможет настой из крапивы и ромашки. Он очистит кровь от аллергенов, улучшит работу кишечника. Лучше всего заваривать свежие, молодые листья, в равных частях.

Настаивать 1 час, а принимать 1/3 стакана — 3 раза в день.

Также стоит знать, что на мумие, крапиву и ромашку тоже может быть реакция, поэтому прежде чем пользоваться этими средствами, необходимо проконсультироваться с доктором! При обострении аллергии, особенно у детей, необходима консультация врача и подбор адекватной терапии. Прием одних и тех же препаратов может вызвать привыкание,.

И самое главное: в борьбе с аллергенами не впадайте в крайности и не занимайтесь самолечением!