Большинство девушек мечтает о стройной фигуре. Но иногда случаются обстоятельства, которые не позволяют или задерживают процесс похудения. У кого-то может не получатся ходить в спортивный зал или правильно питаться. Но это не все главные составляющие для успешного похудения. Немаловажным составляющим является уход за телом. И в этом деле отлично справляется английская соль.
Что такое английская соль и в чем ее польза для организма?
Английская соль или сульфат магнезии — это минерал, в состав которого входит вода, кислород, сера и магний. Его часто используют для лечебных и косметических целей. Английская соль имеет свойство позитивно влиять на организм человека, а именно:
- Очищает всю кожу от угрей и других кожных заболеваний.
- Улучшает обращение крови в организме.
- Снимает все отёки и воспаления.
- Налаживает работу пищеварительного тракта.
- Убирает боль в мышцах и суставах.
Помимо лечебных свойств, сульфат магнезии влияет на процесс похудения, и ускоряет его. Он выводит все токсины и поможет избавиться от ужасного целлюлита. Есть несколько способов, как именно можно и нужно использовать соль для похудения:
Скрабы из английской соли
Чтобы сделать скраб для похудения, нужно взять: соль, мёд и эфирное масло.
Для лучшего эффекта можно взять цитрусовое, бергамотовое, лавандовое масло. Они поспособствуют борьбе с целлюлитом. Наносить смесь нужно после принятия тёплого душа, тщательно прорабатывая самые проблемные зоны. После – смыть всё прохладной водой.
Ванны
В тёплую ванну с температурой 35-40 градусов, насыпать много соли и столовую ложку соды. Принимать такую ванну следует не больше 20 минут. И желательно не нырять с головой. После ванны нужно ополоснуться холодной водой.
Обёртывания
Для обёртывания нужно смешать соль, немного воды и ментоловое или мятное масло. Полученную кашицу нанести на нужные места и обернуть пищевой плёнкой на 20-25 минут. В это время можно посидеть под тёплым одеялом и смотреть сериал.
Делая такие процедуры регулярно, можно добиться отличного результата за несколько недель использования соли. А если ещё прибавить к процедурам правильное питание и спорт – сантиметры будут уходить на глазах.
Статья Английская соль – враг лишних сантиметров появились сначала на Tabulo.
Свежие комментарии