Tabulo.ru - Онлайн-журнал

96 подписчиков

Свежие комментарии

  • ира
    спасибо за рецепт!Зеленый суп по-по...
  • Олег Карагулин
    Вопрос!!! Почему нашим депутатам можно спать на работе, а учителям танцевать запрещено? Это все таки не стриптиз...Директор хабаровс...
  • Галина Самошина
    Тогда зачем им Министерство культуры?В Афганистане зап...

Как сделать грудь более упругой? Лайфхаки

После похудения бюст обычно выглядит очень печально… Грудь становится дряблой и полностью теряет упругость.

Но есть несколько способов вернуть груди ее прежний вид!

Бюстгальтер на ночь

После вечернего душа вотрите укрепляющий крем в грудь и наденьте на ночь специальный бюстгальтер. Вместо бюстгальтера можно использовать спортивный топ, который будет удерживать бюст в правильном положении. Важно, чтобы вы чувствовали себя комфортно.

female-832266_1280-1024x681 Как сделать грудь более упругой? Лайфхаки
pixabay.com

Новые бюстгальтеры

С тех пор, как ушел лишний вес, грудь, тоже стала меньше. Помните, что ношение неправильно подобранного бюстгальтера ухудшает ее форму. Поэтому похудение – отличный повод прикупить несколько новых комплектов нижнего белья!

Упражнения

Делайте упражнения на укрепление груди. Благодаря им грудь подтянется и станет более круглой. Очень эффективны отжимания – их можно делать, прислонившись к стене. Хорошие результаты дает и плавание (минимум 3 раза в неделю в течение минимум 2 месяцев).

Укрепляющие кремы и маски

Массируйте грудь с помощью укрепляющих кремов каждое утро и вечер. Массаж нужно делать в течение нескольких минут, нежно пощипывая кожу, чтобы усилить кровоснабжение.

Читайте также: Что произойдет, если полностью отказаться от бюстгальтера?

Статья Как сделать грудь более упругой? Лайфхаки появились сначала на Tabulo.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх