Дети и семья

Как можно успокоить гиперактивного ребенка?

Дети бывают разные. Поэтому некоторые ведут себя довольно спокойно и не доставляют собственным родителям особых хлопот.

Однако есть и такие, которые полны энергией, буквально брызжущей через край, они не могут находиться ни минуты на одном месте, а также постоянно полны активности. С этими детьми родителям управляться уже намного сложнее, необходимо постоянно следить за своими непоседами, чтобы они не натворили чего-нибудь.

Прекрасным средством для успокоения активного ребенка является принятие вечерних успокоительных ванн. Перед приемом успокоительной ванны проконсультируйтесь с детским врачом. Набор для приготовления такой ванны можно приобрести уже в готовом виде практически в каждой аптеке.

Более безопасные из них состоят из экстракта хвойных деревьев и шишек хмеля. Чтобы приготовить успокоительную ванну, хватит пол литра крепкого отвара, приготовленного непосредственно из такого набора. Некоторые иные наборы для успокоительных ванн, к примеру, которые содержат пустырник, необходимо применять с особой осторожностью.

Прекрасно, если гиперактивный малыш занимается каким-нибудь видом спорта. Тренировки смогут поспособствовать выходу лишней энергии из его организма, и, помимо того, смогут развить его физически, научат дисциплинированности. При этом родители во время занятий спортивных тренировок смогут немного отдохнуть.

Перед сном нужно дома создать спокойную и уютную обстановку, а лучше всего будет исключить активные игры, а также просмотр телевизора.

Также успокоению активного ребенка способствует вечерняя прогулка, массаж или спокойная музыка. Можно на ночь прочитать ему его любимую сказку.

Если у вашего ребенка имеются какие-то психические или эмоциональные проблемы, например, боязнь темноты, то ни в коем случае не давите на него психологически или физически. Ведь такое отношение вызовет в будущем еще большие проблемы.