Tabulo.ru - Онлайн-журнал

Не знаете, зачем это нужно? Дело в том, что научившись жонглировать тремя шариками, вы улучшите свою координацию и ловкость. Данные способности помогут в самый неожиданный момент поймать падающую вазу, телефон, или стакан. Но прежде, чем научиться жонглировать тремя мячиками, нужно уметь

Многие женщины убеждены, что от обвисшей кожи на руках без пластической операции не избавиться, но это не совсем так. Благодаря регулярным упражнениям состояние кожи и мышц может быть заметно улучшено. Рекомендуется выполнять упражнения каждое утро, как только вы встанете с постели. При

Простые физические упражнения в бассейне — отличное средство для укрепления здоровья и поднятия жизненного тонуса. Они снимают нагрузку с позвоночника и суставов, позволяют восстанавить нервную систему. Существуют различные упражнения, которые помогают сбросить лишние килограммы и укрепить мышцы.

Движение – это жизнь. Чтобы сохранять свое тело и здоровье в хорошей форме, важно заниматься спортом. А что же насчёт лица, ведь на нем около ста мышц? Их тоже необходимо разминать, тренировать, подтягивать. В качестве альтернативы ботоксу, золотым нитям и прочим не всегда щадящим методам

Вопреки популярному заблуждению, храп не всегда является признаком какого-то заболевания. На самом деле, в большинстве случаев к храпу приводит расслабление во сне мягкого неба и небного язычка. Из-за вибрации расслабленных тканей и возникает характерный звук. Если ваш храп не вызван искривлением