Tabulo.ru - Онлайн-журнал

Чаще всего туристы называют «бархатным сезоном» сентябрь и октябрь, потому что это самый популярный период для туристического отдыха. Давайте разберемся, почему этот период так называется и действительно ли стоит отдыхать именно осенью, а не летом, как многие привыкли. Еще в 19 веке врачи

Интервальное голодание – особый режим питания, при котором между приёмами пищи искусственно создаются промежутки воздержания от еды. Чаще всего режим дня для такой диеты составляет 16 или 20 часов голодания и 8 или 4 часа, во время которых разрешается принимать пищу. Вторая схема питания не