Tabulo.ru - Онлайн-журнал

Ключ к успешному снижению веса — это не только замена продуктов питания на более здоровые и правильная физическая нагрузка, но и избавление от вредных пищевых привычек, которые вы воспитывали в себе с раннего возраста. Возможно, это не самое простое занятие, но, если вы начнете применять его на

Без майонеза не обходится почти ни одни салат. Этот продукт так привычен нам с детства, что при его отсутствии пища будто бы теряет свой привычный вкус. Меж тем диетологи давно бьют тревогу, призывая всех задуматься о вреде майонеза. А производители продолжают рекламировать новый «легкий» майонез и

Доктор Вульф Ласкин — врач, посвятивший лечению людей 50 лет своей жизни. Более 30 из них он занимается онкологическими больными, и за это время через его руки прошло около 13 тысяч пациентов. Работая в онкологическом центре Ласкин понял, что для выздоровления (кроме основного лечения) необходима

Кто сказал, что фаст-фуд – это всегда вредно? В этой статье мы развеем этот миф и расскажем о трех быстрых рецептах, которые еще и на пользу вашему здоровью пойдут Шаурма с курицей и манго Ингредиенты: Пита – 4 штуки; Кайенский перец по вкусу; Грудка цыплёнка – 2 штуки; Морская соль по вкусу; Манго

Если хотите сделать свой перекус более полезным, то приготовьте вкусные овсяные батончики с орехами и сухофруктами. Эти батончики можно взять с собой в дорогу и не бояться чувства голода. Ингредиенты: (Количество на 12-15 батончиков) 120 г овсяных хлопьев или смесь овсяных хлопьев, ячменных и