Tabulo.ru - Онлайн-журнал

Здоровая и сбалансированная диета – лучший способ пополнить организм необходимыми витаминами и минералами. Но даже если вы придерживаетесь здоровой диеты, существует вероятность того, что вам не хватает важных питательных веществ. Это может происходить по ряду причин, чаще всего из-за старения,

Сегодняшнему поколению с трудом верится, что в конце прошлого века сорта продаваемой колбасы можно было пересчитать по пальцам. Однако, это, действительно, было так. Более того, был период, когда колбаса выдавалась строго по талонам и за ней выстраивались огромные очереди. Современные мясокомбинаты

Магний – один из минералов, имеющих огромное значение для нашего здоровья. Он гарантирует, что клетки правильно выполняют свои функции и помогает регулировать кальций, калий и натрий. Магний также важен для деятельности мозга и нервной системы, костей, нормальной работы сердца. Организму человека

Жировые клетки тела образуют гормон лептин, он отвечает за наличие жира в организме и уточняет его количество. Гормон образуется, когда в организме накапливается достаточное количество жира в жировых запасах. Пищевые продукты, которые стимулируют выработку этого гормона, снижают аппетит человека,

Сгущение крови – весьма плохое явление, происходящее в организме некоторых людей. Она способствует возникновению варикозного расширения вен, а также формированию внутри вен свертков крови (тромбов). И это не все проблемы, которые могут возникнуть. Гипоксия, инсульт и многое другое могут быть