Диетологи раскрыли принципы осеннего меню для бодрости и иммунитета
С наступлением холодов организм требует более сытной пищи, однако специалисты не рекомендуют садиться на строгие диеты. Осенью важно правильно составлять рацион, чтобы еда давала энергию и поддерживала иммунитет без ощущения тяжести. Диетологи советуют начинать день с теплого завтрака. Идеально
...Далее
Свежие комментарии