В теории, для того, чтобы забеременеть, нужно просто заняться сексом. При этом не важно где, как и в какой позе, но исследования показали, что существует несколько факторов, которые помогут зачать быстрее.
1. На быстрое зачатие влияет количество половых актов. Их должно быть не много, но в то же время и не мало. Оптимальным вариантом будет заниматься сексом через день.
2. Время — тоже не последний фактор. Ученые доказали, что самая большая активность у сперматозоидов в 5 часов вечера.
3. Увеличить активность спермы, а также и ее количество поможет просмотр эротического фильма перед процессом.
4. Одним из основным факторов является поза, в которой вы занимаетесь сексом. В этом можно положиться на обычную логику: чтобы забеременеть – нужно, чтобы как можно больше спермы попало внутрь, а это возможно только в тех позах, где партнер сверху.
5. Следующим немаловажным фактором будет то, как вы ведете себя после секса. Вам не в коем случае не нужно после процесса вставать и сразу бежать в душ — будет лучше, если вы полежите минут 10-15.
6. Попробуйте включить в рацион: витамин Е и продукты содержащие цинк.
7. Лучше не использовать во время процесса искусственную смазку, так как она часто содержит вещества убивающие сперматозоиды.
8. Постарайтесь максимально расслабиться, наслаждаться и получать удовольствие от близости, не зацикливаясь на конечной цели.
Читайте также: Фрукты помогают быстрее забеременеть: результаты исследований.
Свежие комментарии