На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Tabulo.ru - Онлайн-журнал

158 подписчиков

Свежие комментарии

  • demyr150648
    Она будет публично сжигать паспорта, ее будут через проволочки штрафовать и очень долго восстанавливать статус кво! П...Стримерша сожгла ...
  • Olga
    Теперь пора снимать фильм "Мигрантский Петербург" о преступлениях мигрантов, заполонивших прекрасный город.В ЗакСе не поддер...
  • Владимир Витковский
    Пороть, пороть и еще раз пороть!!!Мизулина сообщила...

Тяжелый рюкзак: вред спине ребенка

Тяжесть школьного портфеля четко определена – она не должна допускать превышение 10% от общего веса ребенка до 13 лет и 20% для подростков. Поэтому правительство ищет все новые и новые решения: в каждой школе должны быть обязательные шкафчики, кроме того, рюкзаки детей взвешиваются в случайном порядке.

Но достаточно ли этих методов?

Несмотря на шкафчики почти в каждой школе и периодические проверки, рюкзаки наших детей все равно слишком тяжелые. Например, первоклассник, весящий в среднем 25 килограммов, носит ранец весом в среднем 4 килограмма, вместо положенных 2,5! Более того, по данным, предоставленным инициативой “Легкий школьный портфель” видно, что каждый второй ученик в возрастной группе 6-9 лет носит рюкзак весом до 7 килограммов.

Что же можно сделать для того, чтобы облегчить тяжелую ношу детей? Во-первых, нужно проконтролировать, оставляют ли они все ненужные вещи в школе. Иногда ученики, несмотря на предупреждения учителей, забирают с собой домой все свои книги, включая те, которые они могли бы свободно оставить в школе. То же самое относится и к сменной обуви: нет необходимости, чтобы ребенок каждый раз приносил ее домой, и все же он это делает.

school-supplies-5541102_1280-1024x648 Тяжелый рюкзак: вред спине ребенка
pixabay.com

Не только вес рюкзака, но и его неправильный выбор создает нагрузку на позвоночник ребенка. По мнению экспертов, плохо подобранный рюкзак и неизменное висение в одном положении могут создать дополнительную нагрузку на позвоночник в 10 килограммов. Последствия плохо подобранного школьного рюкзака особенно опасны для детей младшего возраста, чей позвоночник еще не сформировался.

Страдать может не только сам позвоночник, но и грудная клетка, колени и дыхательная система!

Габариты рюкзака должны соответствовать росту малыша. Он также не должен быть шире детских плеч и туловища. Нижний отдел не должен превышать поясничную область, и в идеале – находиться на ее высоте. Дополнительную поддержку позвоночнику также обеспечит грудной ремень – если он есть в рюкзаке.

Читайте также: Осанка, сколиоз и польза ортопедических парт для ребенка.

Статья Тяжелый рюкзак: вред спине ребенка появились сначала на Tabulo.

Ссылка на первоисточник
наверх