От целлюлита страдают сотни миллионов людей во всем мире, но его причина остается загадкой. Однако существует множество мифов о целлюлите и о том, как от него избавиться.
Здесь мы развеем пять из них:
1. Целлюлит передается по наследству и не поддается лечению
На самом деле целлюлит не является наследственным заболеванием, и его можно уменьшить и даже полностью избавиться от него с помощью правильного питания и физических упражнений. Хотя генетика и играет определенную роль в образовании целлюлита, правильное питание и физические упражнения помогут вам избавиться от целлюлита навсегда.
2. Кремы от целлюлита работают
На рынке представлено множество средств, которые якобы уменьшают или устраняют целлюлит. Некоторые кремы от целлюлита содержат кофеин или ретинол, которые могут помочь подтянуть кожу и улучшить кровообращение. Однако нет никаких доказательств того, что эти кремы сами по себе избавляют от целлюлита.
3. Целлюлит возникает из-за употребления слишком большого количества жареной пищи
Целлюлит не вызывается употреблением жареной или нездоровой пищи, но она может усугубить уже имеющийся целлюлит. Если вы хотите предотвратить разрастание целлюлита, придерживайтесь здорового питания, включающего большое количество фруктов и овощей, и пейте много воды, чтобы вывести токсины из организма.
Читайте также: Работают ли шорты против целлюлита или это миф?
Пост Впервые опубликован на Tabulo.
Свежие комментарии