Tabulo.ru - Онлайн-журнал

108 подписчиков

Свежие комментарии

  • Гоша Веверсис
    для них ковидлы нетВ Дубае прошел кр...
  • Сергей Мурашкин
    Написать на него и выложить в сеть, будет круто.В Петербурге заде...
  • Александр Семенов
    Народный артист России Валерий Гаркалин относился к числу людей с серьезным износом организма, из-за чего у него посл...Умер актер Валери...

Расслабляющая ванна с имбирем: в чем польза?

Зимние вечера будто бы созданы для долгих теплых ванн. Они успокаивают после рабочего дня и оказывают расслабляющее действие. Они могут снять стресс, усталость и мышечную боль. А разнообразить ритуал позволят различные компоненты, добавляемые в воду. Например – имбирь.

Идея принимать ванны с имбирем пришла из Китая, где он очень популярен. Имбирь используется там как в кулинарии, так и в лечебных целях. Он обладает противовоспалительными и очищающими свойствами и положительно влияет на пищеварительную систему. Он улучшает внешний вид кожи и цвет лица.

Имбирь используется в Китае уже много веков, а имбирные ванны являются почти ежедневным ритуалом. Он улучшает кровообращение, положительно влияет на иммунную систему и снимает мышечную боль. В холодные дни ванная с имбирем незаменима, так как этот плод согревает и избавляет организм от бактерий и вирусов.

ginger-1432262_1280-1024x683 Расслабляющая ванна с имбирем: в чем польза?
pixabay.com

Приготовить имбирную ванну очень просто: нужно лишь добавить в воду три чайных ложки молотого имбиря. В идеале он должен быть свежесмолотым, потому что тогда его полезные свойства будут максимальными. Если не нравится запах этого плода, можно добавить треть стакана морской соли и несколько капель эфирного масла в соответствии с вкусовыми предпочтениями.

Чтобы провести дополнительную детоксикацию кожи, можно добавить в воду стакан яблочного уксуса. Но такая ванна обезвоживает, поэтому сразу после выхода и перед сном необходимо восполнить запас жидкости, выпив ароматного чая из трав.

Это интересно: Лаванда — универсальное средство для красоты и здоровья. 9 полезных свойств.

Статья Расслабляющая ванна с имбирем: в чем польза? появились сначала на Tabulo.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх